Mittwoch, 17. September 2008

Trainingslager Berlin, es war super!

Vor acht Tagen sind wir noch Berlin gekommen, für ein Trainingslager von 10 Tagen mit der ganzen Mannschaft.
Für Jeroen, Anton, Anni und mich war es das erste mal auf Eis, der Rest von der Mannschaft hat schon beim vorhergehenden Trainingslager in Berlin das Eisgefühl geschmeckt.

Wir übernachten im Holliday Gasthaushotel nahe der Eisbahn. Das Frühstück machen wir jeden Morgen im Restaurant des Hotels und Mittag essen wir im Zimmer von Bart und Arjen. Am Abend essen wir häufig im Alexa, das ist ein großes Einkaufszentrum, wo ein `Food corner ` ist, hier ist für jeden etwas dabei und schnell fertig! Schön ist auch , dass da ein ganz großer Media markt ist!...Ich liebe das!!
Die Holländer (Jeroen, Daan, Arjen, Bart und ich) haben neue Mannschaftskleidung. Es ist gleiche, wie diese von Anni, was selbstverständlich ist für das Mannschaftgefühl. Super ist das!
Heute gehen wir wieder nach Hause und dann gehen wir 28 september für Hoffentlich wieder ein super trainingsLage von zehn tage nach Inzell.

Bis zum nächsten Mal!

Wouter

Dienstag, 2. September 2008

Ride for the Roses

Nach einigen Trainingslagern und viel Deutsch geredet zu haben bin ich hoffentlich fertig etwas für unsere Team weblog zu schreiben.
Wir sind jetzt wieder zu Hause, In Bad Endorf haben wir super Wetter gehabt.
Die Sonne hat jeden tag gestrahlt und wir haben ein gute Farbe bekommen.
Daan und ich habe die Sonne mitgenommen nach Holland, seit wir wieder zurück sind in Holland ist es hier auch sehr angenehm.
So auch während the Ride for Roses, the Ride for Roses ist ein Radrennen für die Krebs Stiftung.
Lance Armstrong hat das gegründet.
Es war eine Strecke von 100 Km, mit 14000 Teilnehmer, so viele Menschen auf dem Rad hat viel Eindruck gemacht !
Unsere Sponsor ( von Jeroen, Daan, Arjen, Wouter und mich ) ist auch Sponsor von den Ride for Roses, deswegen waren wir eingeladen.
Den Abend vor dem Ride sind wir in ein Hotel gefahren, weil es nicht in der Nähe von unserem Wohnort.
Daan Und ich waren ein bisschen (viel) zu spät, wir haben unsere Samstag Abend in unsere Wohnort gefeiert, und sind danach in das Hotel gefahren.
Ich glaube wir haben mehr Zeit auf dem Fahrrad gesessen als im Bett gelegen.
Jetzt schaue ich auf unser nächstes Trainingslager ins Berlin.
Denn gehen wir wieder aufs Eis.
Ich habe neue Schienen und ich hoffe das ich mein Gefühl schnell wieder zurück finde.

Servus,

Bart " The Joker "

Donnerstag, 28. August 2008

Überraschung

Gruppenfoto

Anni und Anton sind weiter wie ich erwartet habe.Muskeln wachsen wieder und die Stabilität ist überraschend gut.Auf diese Stelle wollte ich gerne noch einmal alle Therapheuten bedanken für ihre super und begeisterende Arbeit.
Ich habe viel Vertrauen das beide in 10 Tagen auf Eis gehen können.Sie wollen beide so gerne wieder das schöne Gefühl von gleiten haben.
In 10 tagen sind wir wieder in Berlin und bin ich neugierig ob meine Athleten die Schritten vorne die sie im Sommertraining gemacht haben auch auf Eis bringen können.
Vertrauen habe ich sicher.
Die vergangene 10 Tagen in Bad Endorf waren sehr eindrucksvoll.Intensität war die Hauptsache.Selbstverständlich gibt es Athleten die kaputt sind,die Grenze erreicht haben.Das ist gut,wenn du keine Grenze überschreiten werden,kannst du nie besser werden.Aber wenn es erreicht werd muß auch ruhe sein ,sonst kannst du keine Qualität in Training mehr bringen.
Meine Athleten sagen manchmal zu mir; Früher habe ich viel mehr Stunden trainiert aber wirklich tief gehen lerne ich jetzt.Mit weniger Stunden gibt mehr Energie und höhere Konzentrationsfähigkeit wodurch Qalität in Technik und Intensität steigert.

Ciao,

Gianni Romme

Montag, 18. August 2008

Wieder zuruck in das schone Bad Endorf

Gestern sind wir wieder angekomen in Bad Endorf beim ausbildungscentrum von der Bundespolizei spezial für Topsportler. Eigentlich ist es ein grosses trainingswalhalla hier wo wir alle Trainingsfacaliteiten brauchen mochten. Heute morgen haben wir die Woche angefangen mit ein bergtempo Trainung. Dafur haben wir uns aufgewarmd mit ein schon Fussbalspiel und 1 Minut maximale Strecksprungen. In die letzte 10 Sekunde von die Tempo's kommt wirklich ein Koma in sicht mit ein grosse weisse Durchgang.
Glücklich haben wir uns danach im Simsee etwas abgekühlt und im Sonne wieder prepariert für die nächste skeeler/gleitbrett Training (dauer), und weil ich noch keine foto von mir hier gesehen haben soll ich das selbst machen.
Wir haben uns alle sehr gefreut das unsere Team wieder komplet ist weil Anni und Anton wieder angefangen sein mit Trainingen, die Progression und Durchsetz ist wirklich da.
Diese Woche 'klappen wir d'r vol tegenaan' sowie wir das in Holland sagen.

Servus,

Jeroen

Sonntag, 10. August 2008

Eislehrgang Berlin

Nach 15 Tagen Aufenthalt in Berlin hat das Team gestern wieder die Heimreise angetreten.
Für mich persönlich war es eigentlich eine sehr schöne Zeit, da ich nach vier Monaten endlich
wieder meine Familie sehen konnte.
Dennoch war es ein sehr intensives und auch für den Kopf anstrengendes Trainingslager.
Aufgabe war es, gelernte Technik auf dem Eis umzusetzen. Konzentration war gefragt! Was auf Dauer gar nicht so einfach war.
Fast jeden Tag haben wir uns mit der Technik auf dem Eis beschäftigt. Es wurden Videoaufnahmen gemacht, die wir nach dem Training gemeinsam analysierten.
Trotz aller Anstrengungen konnte man aber sehen, dass sich jeder Einzelne weiterentwickelt hat und alle sind verletzungsfrei durch das Trainingscamp gekommen.
Was nicht zuletzt daran lag, dass unser Physiotherapeut Hans uns immer sehr gut behandelt und dafür gesorgt hat, dass die nachfolgenden Trainingseinheiten wieder so gut wie möglich
absolviert werden konnten.
Natürlich hatten wir neben dem Training auch etwas Freizeit, die wir oft gemeinsam nutzten.
So standen neben einer Grillfeier bei meiner Familie auch Kultur und für Judith und mich noch ein kleines bißchen shopping auf dem Programm.
Nach einer trainingsreduzierten Woche trifft sich das Team nächste Woche wieder in Bad Endorf.


Pamela

Montag, 4. August 2008

Trainingslager Berlin

P7060031Jetzt sind wir mit der Gruppe in Berlin, im Hotel “Holiday Inn”. Ich bin mit Arjen angekommen ohne Klimaanlage im Auto und es war über 35 grad (das macht spass).
Im Zimmer mit Bart, haben wir unseren Fenster dicht gemacht mit Folie, weil es so heiss war.
Aber ich muss sagen auch wenn es so heiss ist, macht es Spass in Berlin. Die Sushi ist auch sehr gut aber Judith macht es vielleicht ein bisschen zu viel, am liebsten jeden Tag.
Wir versuchen auch oft anderes Essen zu bekommen. Selbst liebe ich italienisches Essen aber beim Basi’l (im Zentrum von Berlin), war das kein Erfolg. Da musst du zwei Stunden warten und dann bekommen auch nicht alle zusammen das Essen.
Bart bekam da das Essen von einer Frau von einem anderen Tisch, aber er hat es aufgegessen. Wir haben dann für das lange warten ein Espresso bekommen aber ich weiss jetzt warum….ich hab noch nie so ein kleinen Espresso gesehen.

Ich muss mal sagen Bart ist nicht alleine gut mit Essen bestellen, sondern auch mit Getränken. So hat er Weissbier bestellt und Weisswein bekommen.

So wir schlafen und essen, aber wir trainieren auch. Es geht gut am Eis aber nicht immer. Bart ist gestürzt und das sah lustig aus und deswegen haben wir natürlich gelächelt. Das hätte ich nicht machen sollen, weil zwei Runden später bin ich dann gefallen. Das war schön, hat auch Judith gesagt……das war dumm, weil auch sie später gefallen ist.
Es ist gut, dass nicht alles auf der Kamera zu sehen ist.

Das es so warm ist haben wir auch beim Radfahren gemerkt. Nach zwei Stunden habe ich zu Bart gesagt das ich Kopfschmerzen hatte und ich mich nicht wohlgefühlt hatte.
Er hat gelacht und mir gesagt, dass es ein “Hungerast” ist.
Die nächste Tag ist das Gleiche Bart passiert, das war wirklich “fun”.

Heute ist das Wetter ein bisschen besser für trainieren.

So das war das Deutsch für heute, jetzt mach ich Schluss mit Hollandisch.

Dus houdoe en de ballen.

Daan

Dienstag, 29. Juli 2008

Erster Eiskontakt

DSC03811
Nach einer ruhigen Woche sind wir nun seit 2 Tagen in Berlin und hatten unseren ersten sommerlichen Eiskontakt, der bei den Temperaturen eine erfrischende Abwechslung darstellt! Bei Außentemperaturen von über 30 Grad lässt es sich in einer mit ca. 17 Grad angenehm temperierten Eishalle gut aushalten… Folglich nutzen wir den täglichen Eiskontakt intensiv und genießen jede Minute. In den nächsten 2 Wochen ist das Hauptziel unsere Technik weiter zu verbessern und Gelerntes umzusetzen.
Obwohl wir leider das Training noch ohne Anni und Anton absolvieren müssen, sind die Motivation und die Freude am Training bei der ganzen Gruppe auch wie in den vorangegangen Trainingslagern ungebrochen. Wir hoffen alle, dass die Beiden bald wieder mit uns gemeinsam trainieren können. Liebe Grüße an Anni und Anton aus Berlin wünscht das ganze Team, wir vermissen euch!!!

Judith

Sonntag, 27. Juli 2008

In kleinen Schritten zurück

Anni_Reha1

Wie gerne würde ich jetzt auch mit meinem Team in Berlin die Schlittschuhe schnüren und schnelle Runden über das Eis ziehen....ach ja! Aber ich muss meine Ziele im Moment noch anders setzen und mich in Geduld üben. Die kleinen Erfolge sind zur Zeit ohne Krücken ein paar Meter sich fortzubewegen - laufen wäre zu viel gesagt! Doch nur so gilt es das Knie zu schonen und sanft wieder aufzubauen. Zum Glück habe ich ein super Team um mich und schon im Jahr 2002 bin ich ebenfalls nach einer Reha im Medical Park Chiemsee mit drei WM Titeln eine wahnsinnig erfolgreiche Saison gelaufen. Das gibt mir Zuversicht und läßt mich das Foto kurz nach der OP schnell vergessen,

SERVUS Anni

Anni_OP8

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