In den letzten zwei Wochen haben wir die Gelegenheit genutzt, um Kräfte für das nächste anstehende Trainingscamp zu sammeln.
Morgen ist es nun wieder so weit und das Team macht zum zweiten Mal in diesem Sommer Station in Friesland.

Die kommenden drei Wochen werden sehr intensiv und Ziel ist es das Leistungsvermögen im Ausdauer, Kraft und Schnelligkeitsbereich weiter zu steigern.
Eine wichtige Rolle spielen dabei Trainingseinheiten auf dem Rad und auf Inlinern.
Nun hoffe ich auf eine verletzungsfreie Zeit, auf gute Trainingsbedingungen, d.h. kein Regen und möglichst wenig Wind und dann sollte einer perfekten Umsetzung der Trainingsziele nichts mehr entgegenstehen.

Jetzt genieße ich noch das schöne Wetter in Erfurt und dann packe ich meine Taschen!

Sonnige Grüße aus Erfurt

Pam