Samstag 27 juni war der erster Eiskontakt von Team Friesinger in Saison 2009-2010.Das Trainingslager in die Niederlande war schon Mittwoch angefangen.Donnerstag hat das Team noch ein Inlinetraining gemacht auf die Inlinebahn in Sneek.Alle waren super begeistert von diese Inlinebahn und es ist auch ein sehr schöne Bahn.In August sind wir wieder da für drei Wochen.Nur hoffen das es meistens trocken ist dann.

Die erste Schritten in Thialf waren für alle wieder ein Gefühl von Geschwindigkeit.Auf Inliners geht alles langsamer und schwerder.Durch das du einfach Geschwindigkeit macht, laufst du an Anfang manchmal auch zu schnell.Der Druck auf die Beine in die Kurve ist auch viel höher dann auf Inliner.In Eis hast du Griff und mit Inliner rutscht du mehr über der Asphalt.
Darum ist einige Serien ruhig Dauer die erste Training.Die Intensität ist manchmal dann all schon höher dann auf Inliner.Und meistens ist die Belastung auf die Beine, wo die Erhöhung von Intensität gespürt werd.
Aber nach einige Dauerserien sind da immer Athleten die gerne wissen wollen ob sie noch schnell sind.Dann kommt die Frage:Können wir ein Steigerung laufen?Jetzt war es auch wieder so.Da sind Athlete die die erste Steigerung so schnell angehen das es fast ein Tempo ist.
Bart, Daan und Anni wollte gerne auch ein Steigerung laufen.Ich denke, ich bin klug und lass Anni die Steigerung vorne laufen, dann bleibt die Geschwindigkeit beherrscht.
Sie fängt an und es schaut ruhig und locker aus.Kurz vor die Kurve weiss ich nicht was passiert aber da wird eine Turbo wach und sie lauft so eine schnelle Kurve, die Jungs könnte fast nicht folgen!
Ein Tag auf Eis und jeder in das Team lauft gut, eine schönere Start kann ich mir nicht wunschen.

Ciao,

Gianni