16 Tage sind wir zu Hause.Naechste Trainingslager faengt an am 12 September in Erfurt.
Jeder von meinen Athleten ist jetzt Heim.
Ich bin auch zu Hause,das ist vielleicht fuer deutsche Gebrauch fremd aber ich bin gewohnt so zu arbeiten.
Wenn ich Eisschnelllaufer war,ist immer so gewesen,2 oder 3 Wochen im Trainingslager und dann 2 wochen zu Hause.
Wenn ich zu Hause war dann hat ich nur mein Trainingsprogramm,kein Trainingscollegen oder Trainer.Ich denke das es gut wirkt.
Du bekommst ein hoehe Selbstaendigkeit,in ein Wettkampf musst du auch selber laufen.
Was vielleicht noch wichtiger ist,immer weg von Hause ist nicht immer Spass.
Zuhause hasst du Familie und Freunden und auch administrative Sachen zu erledigen.
Sachen die Wichtig sein wenn du 180 Tagen in Hotels verbringt.
Nach 2 Wochen Heim bist du auch wieder frisch,und hasst du Lust zu gehen.
Trainingslager musst auch mehr motivieren.Tainingscollegen,Trainer sind da und dann hollst du noch 10 oder 15% mehr aus jeder Training.
Aber nach 2 oder 3 Wochen ist es aus mit der Mehrwert von ein Trainingslager.Kaputt von Training,Reizung und fehlen von Heim sind normal.

Ciao, Gianni Romme(trainer)