Trainingslager und keine Anni und kein Anton.Beide operiert,beide an dem Knie.Da fehlt etwas.Trotzdem konzentriert die Gruppe sich voll auf das Trainingsprogramm.Die Technik bei vielen Übungen werden besser und besser.Ich sehe die Fortschritte bei jedem.Körperlich wächst bei den Jungs auch Muskeln.
Dieses Trainingslager von einer Woche wird genutzt, um nicht nur intensiv zu trainieren, sondern auch hauptsächlich Bild und Gefühl zu kombinieren.Manchmal haben Athleten eine falsche Vorstellung von sich selbst. Gefühl(Technik) kommt nicht überein mit Bild(Video).Lernen selber zu fühlen was gut und nicht gut ist und gleich dabei ein Bild haben was richtig ist.Das war die Aufgabe.
Je besser du das lernst,umso besser kannst du dich selbst(Athlet) korrigieren.Manchmal,die Erfahrung habe ich selbst auch gehabt,hat der Athlet trotzdem Zweifel über sein Gefühl.In so einer Situation ist es sehr einfach, wenn du ein Video hast, das zeigt das in den meisten Fällen das Gefühl nicht überein kommt mit der Wirklichkeit(Bild) .
Das Vertrauen ist dann schnell zurück,weil es hat nicht so schlecht aussieht wie es sich angefühlt hat und der Athlet korrigiert gleich die Punkte die für ihn wichtig sind.

Trainingslager Berlin,zwei Wochen Eis fängt nächste Woche an.Dann geht es weiter mit Gefühl und Bild.

Ciao, Gianni